خبير التغذية الصيدلاني "فادي عباس" ونصائح في تغذية الطفل
صحتك بالدنيا 
أهم العادات السهلة التي تزيد من نضارة البشرة
كي تحافظ المرأة على جمال بشرتها وعلى شبابها مدى الحياة يجب عليها الالتزام بما يلي : ..
صحتك بالدنيا
الفوائد الذهبية للتمر
ثمرة أشجار النخيل التمر هي إحدى الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية وهي فاكهة صيفية تنتشر في الوطن العربي. يحتوي كل 100 غرام من التمور على 275 سعرةً حرارية، وعلى 7.5 غرامات من الألياف الغذائية. يجب تناول التمر باعتدال لأن الاستهلاك الزائد يمكن ..
صحتك بالدنيا
هل تعتقد بأن الطعام يزيد الوزن إليك هذه المعلومات
حين تتبع أنظمة غذائية لإنقاص الوزن، فمن المعروف أنك تقلل من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية وكذلك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، إليك بعض الأطعمة التي تتبعها في الأنظمة الغذائية التي تساعد على إنقاص وزنك. ..
صحتك بالدنيا
د.مي سليمان في اليوم العالمي للسرطان: سرطان الرئة والثدي الأكثر انتشاراً في سورية
(هذا أنا وهذا ما سأفعل) هو الشعار الذي يوحّد العالم في اليوم العالمي للسرطان حيث يعمل على نشر التوعية وتقليل المفاهيم الخاطئة بخصوص هذا المرض، ولمساعدة المرضى في الحصول على العلاج، ..
صحتك بالدنيا
فوائد السباحة في المياة الباردة
تعد السباحة من أكثر أنواع الرياضات التي تعود بالفائدة على جسم الإنسان وتساعدة في بناء العضلات، ومن فوائدها أيضاً تحسين المزاج، وتساهم في علاج الاكتئاب، حرق السعرات الحرارية، وتحسين صحة القلب والتنفس. ..
صحتك بالدنيا
تعرفي على كيفية العناية بالبشرة والشعر مع الدكتورة "آلاء حميد"
يواجه الكثير من الفتيات مشاكل متعلقة بمظهرهم الخارجي، من تساقط للشعر أو مشاكل البشرة ويبحثن عن العلاج للظهور بالمظهر الجميل والمرضي لهم، كما والبعض يعاني من العلاج الطويل بالليزر دون الاستفادة، سنتعرف في هذا مقال عن أسباب هذه المشاكل والعلاجات ..
صحتك بالدنيا
د.سهام سوقية للحدث اليوم: الحلويات المصنّعة والغنية بالملونات تسبب خلل في وظائف الجهاز العصبي
التقى موقع الحدث اليوم مع الدكتورة سهام سوقية الحاصلة على Metabolic Biology, Ph.D ، قسم التغذية وعلم السموم ، كلية الموارد الطبيعية UC عضو في المنظمة الدولية للسلامة الغذائية IFSO / عضو في اليونيسيف، المقيمة في إيطاليا. ..
صحتك بالدنيا
عشر فوائد تجهلها عن النعناع
يُعدُّ النعناع من أشهر النباتات العشبيّة في العالم، وهو يُستخدم في تحضير عددٍ كبير من الأطباق الغذائيّة والمشروبات، سواء أكان طازجاً، أو مُجفّفاً؛ حيث تُضيف عشبة النعناع نكهةً جيّدة إلى الأغذية عند استخدامها في عمليّة الطهي، خاصةً عند الرغبةِ بتقليل ..
صحتك بالدنيا
اخسر وزنك مع سمك السردين!!!!
يتواجد سمك السردين في أماكن مختلفة من المحيط الأطلسي كما يتواجد في غرب البحر المتوسط، ويعتبر ثروة هامة في المغرب العربي، ويعيش ضمن أسراب هائلة تصل إلى عدة ملايين سمكة، وبحسب الباحثين فأسماك السردين تتغذى على العوالق ما جعلها لاتحتوي ..
صحتك بالدنيا
تطورات فايروس كورونا حول العالم
أوقفت جنوب أفريقيا طرح لقاح أكسفورد-أسترازينيكا بعد ظهور نتائج مخيبة للآمال بشأن فعاليته ضد سلالة جديدة من فيروس كورونا ، ويقول العلماء إن السلالة الجديدة مسؤولة عن نحو 90 في المئة من الإصابات بكوفيد-19 في جنوب أفريقيا. ..
صحتك بالدنيا
تعرف على الفوائد الذهبية للبقدونس
البقدونس أوالمقدونس ينتمي إلى الفصيلة الخيمية يعد من النباتات ذائعة الصيت حول العالم، والتي لا يخلو منها أي مطبخ، خصوصاً في عالمنا العربي، حيث إنه يُكسب الأطباق طعماً شهياً ونكهة جذابة. ..
صحتك بالدنيا
