الاخبار الرئيسية
السبت 17 ابريل 2021
  • C°24      القدس
  • C°25      دمشق
  • C°23      بيروت
  • C°23      طهران
اتصل بنا من نحن

تعرف على فوائد الاستماع إلى الموسيقى

الكاتب: بشرى علي سعيد
تاريخ النشر: 2021-03-06 21:37:00



تعتبر الموسيقى غذاء الروح لما لها تأثير كبير عند سماعها،فهي جزء من حياتنا اليومية سواء عند مشاهدة التلفاز أو في العمل أو أثناء القيادة أو حتى في مواقع التواصل الاجتماعي.
ووفق الدراسات العلمية الأخيرة فإن استماع الشخص للموسيقى الذي يحبها ويفضلها تدفع الدماغ إلى إطلاق مادة كيميائية لها تأثيرات إيجابية على المزاج والصحة فهي داعم قوي للجسم، في هذا المقال سنتعرف على فوائد الاستماع إلى الموسيقى وتأثيرها علينا وفقا لما ذكره موقع "lifehack" الطبي.

_ الاستماع للموسيقى تخفف من الاكتئاب والتوتر.
_ تمد الموسيقى الجسم بالطاقة والقوة.
_ تساهم في توسيع الآفاق وتدفع إلى التفكير والتأمل.
_ الموسيقى تساعد على تحسين الدورة الدموية.
_ تعتبر مسكنا للألم لأنها تشغل الإنسان بالأمور التي تفرحه.
_ تعتبر الموسيقى لدى البعض عامل مساعد على النوم.
_ تساهم بعض أنواعها ببناء روح الإنسان.
_تطور إجزاء معينة في الدماغ، وتزيد معدل الذكاء لدى الأطفال.

فالموسيقى تساعد على الشعور بالعواطف القوية مثل الفرح عندما تكون مصاحبة بالرقص في إحدى الحفلات، أو بالحزن عندما تكون الموسيقى حزينة للتغلب على التجارب العاطفية نظرا لتأثيرها المهدئ الذي يعطي الإحساس بالراحة.